Combatendo os traumas com hipnose

Quer saber como combater traumas com hipnose? Continue lendo.

A hipnose clínica evoluiu ao longo dos séculos e atualmente é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina.

A procura por combater traumas com hipnose é cada vez maior, visto que problemas de ordem emocional pedem tratamentos complexos e multiprofissionais.

Muitas vezes, procurar solucionar esses traumas é visto com preconceito devido a julgamentos da sociedade.

Ainda que doenças psicológicas sejam cada vez mais comuns e frequentes, ainda há quem considere frescura e tenha receio de procurar ajuda.

Atualmente, há diversas maneiras de tratá-las, desde remédios naturais, farmacológicos e terapias.

Neste caso, a hipnose surge como uma ferramenta que auxilia o paciente a obter melhora mais rápida e eficaz.

Vamos conversar sobre o que é trauma psicológico e como a hipnose pode contribuir no combate a esse tipo de mal.

O que é trauma psicológico?

Quando passamos por uma experiência negativa, dependendo da intensidade, a mente pode originar um trauma psicológico.

Trata-se de uma ferida que não é física, e geralmente é tão intensa que a pessoa não consegue lidar sozinha com a situação.

Mortes de familiares, tragédias em acidentes e alguns tipos de decepções são algumas das causas mais comuns de traumas psicológicos.

No entanto, tudo isso varia conforme a capacidade da pessoa em enfrentar o ocorrido.

Assim, não há possibilidade de listar as causas exatas de origem.

Enquanto uma lesão física normalmente fecha com o tempo, os problemas de ordem emocional precisam ser tratados.

A responsável por isso é a memória, que se encarrega de sempre visitar e muitas vezes reviver o trauma.

Ao ter contato com as mesmas emoções do evento traumático simplesmente por lembrar ou até passar por algo semelhante e repetir a experiência.

Diante disso, a pessoa pode apresentar sintomas cognitivos (pesadelos, incredulidade), sintomas emocionais (estresse, ansiedade, tristeza) e até sintomas físicos (cansaço, insônia, problemas com drogas).

Muitos desses fatores desencadeiam processos autodestrutivos. Isso faz com que muitas pessoas sabotem seu bem estar e possibilidades de melhorias.

Como combater traumas com hipnose?

hipnose dá o acesso direto no subconsciente, local em que o trauma fica registrado e faz que se manifeste.

Combater traumas com hipnose não tem contraindicação e pode ser realizado em conjunto com outras terapias, como a Terapia de Reintegração Implícita (T.R.I.), que utiliza a hipnose apenas como uma das ferramentas.

É na primeira consulta que o terapeuta realiza a sessão de avaliação do paciente e decide qual técnica de hipnose vai funcionar melhor para o caso.

Durante o transe hipnótico, o cérebro fica operando entre o estado de vigília e de profundo transe.

O terapeuta consegue acessar o subconsciente, localizar o trauma e “reprogramar” a mente do indivíduo para perceber as mesmas situações de forma diferente.

As determinadas lembranças causadoras do trauma são desassociadas dos fatos ruins.

Assim, o paciente adquire novas perspectivas e desapega das emoções negativas relacionadas ao trauma.

A cura ou atenuação dos traumas varia de acordo com a predisposição do indivíduo e da sua confiança no profissional.

Em casos mais complexos, pode ser necessário introduzir algumas sessões. Em casos simples, até três sessões são suficientes.

Independente da situação, a hipnose pode contribuir muito para combater traumas e proporcionar mais qualidade de vida.

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